La masturbación es practicada por hombres y mujeres incluso en la edad adulta. Esta práctica vieja como el tiempo, natural y solitaria, brinda múltiples beneficios. Sin embargo, a veces se producen sentimientos de culpa y ansiedad, ya que históricamente fue considerada como actividad tabú, condenada por la religión y los entes políticos. Con los avances de la psicología, se van desterrando ciertos mitos con los que se intentaba disuadir a los adolescentes de su práctica.
La naturaleza es sabia, algunos beneficios
La masturbación se define como “la estimulación de los órganos genitales o las zonas erógenas con la mano o por otro medio para proporcionar goce sexual”. Esta actividad que se desarrolla principalmente en la adolescencia y se continúa en la vida adulta, no hace distinción de género y grupo social.
Por su parte, la denominada masturbación infantil, es la actividad que realizan los bebes de 18 meses cuando descubren sus genitales y empiezan a acariciarlos y manipularlos. No tiene la misma connotación que los adultos ya que no implica fantasías sexuales. Es parte del autodescubrimiento del cuerpo y de las sensaciones que le produce, por lo que no es perjudicial al bebe.
La masturbación conlleva ciertos beneficios en los adolescentes ya que permite reducir la tensión sexual, es una de las formas sexuales seguras de experimentación, mejora la auto-confianza sexual por medio del autoconocimiento de las zonas erógenas y descarga el estrés.
Este tema considerado tabú por mucho tiempo, empieza hoy a ser parte de las conversaciones y motivo de consulta a profesionales por el arraigo de los mitos que persiste en las personas. Es por ello que en lugares como Extremadura (España) se está realizando una campaña juvenil para informar a los adolescentes sobre la masturbación, aunque genera polémica. La presidenta del Consejo de la Juventud, Laura Garrido, señala que lo que se pretende con esta iniciativa es "transmitir información objetiva y completa a nivel biológico, psíquico y social, de manera sencilla, clara, natural y adaptada a un vocabulario fácil de entender y comprender por los jóvenes de entre 14 y 17 años".
Algunos mitos perjudiciales
La masturbación es una actividad normal que ha sido considerada indeseable. Históricamente ha sido rodeada mitos y conceptos negativos en torno a ella, algunos de los cuales son:
- Quien la practique puede perder la visión ("¡te vas a quedar ciego si sigues haciendo eso!"),
- Puede provocar locura, pérdida de peso, acné y debilidad.
- La práctica excesiva puede llevar a los hombres a la eyaculación precoz o a la impotencia. Con respecto a esto, se considera que es excesivo y puede ser motivo de consulta con profesionales, cuando la masturbación afecta las actividades diarias de la persona.
Masturbación femenina
Existe una idea generalizada de que las mujeres no se masturban. Aún hoy hay quienes ven con cierto rechazo el hecho de que una chica se ‘ratonee’ con una fantasía, imagen o película y obviamente con un rechazo mayor, la masturbación misma. Se considera erróneamente que los deseos sexuales masculinos son mucho más incontenibles que los femeninos, motivo por el cual la masturbación en hombres estaría más justificada.
Más allá de las creencias religiosas, que condenan la práctica de la masturbación por considerarla pecaminosa, están claras al menos un par de ventajas que trae su práctica:
- provee de un escape sexual a quienes no tienen pareja incluyendo a los adultos mayores
- ayuda a aquel miembro de la pareja que tiene un deseo sexual más elevado que el de su pareja en un momento dado.
Finalmente, para ver cómo la música trata el tema, les dejamos un par de videos de Babasónicos mostrando un acto privado y fundamental en la vida sexual del ser humano:
Rubí Ella,
Rubí El

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