Combatiendo miedos

Este finde tuve que meditar, y... llegue a muchas conclusiones interesantes que queria compartir y a ver que opinan

Como la mayoria en este foro sabe, el peor enemigo a la hora de acercarse a las mujeres (y en la vida en general) son los miedos... los miedos paralizan, te bloquean, no te permiten pensar con claridad, ni siquiera sentir con claridad. Se dice que el miedo es la manera en que el ego ejerce control sobre le propio ser... sobre todo el famoso miedo a la perdida

Entonces me dedique a enfrentar todos mis miedos que me paralizan cuando trato de acercarme a una mujer.

Descubri que los miedos, no solo tiene la abominable capacidad de anular tanto a la razon como a los sentimientos, entregano la conciencia al panico, la desesperacion... sino que tambien los muy hdps, la mayoria, actuan camuflados, mimetizados con el ambiente mental interno; esto es,
por ej... si cuando eramos muy nenes, y no queriamos que apaguen todas las luces cuando ibamos a dormir... porque nosotros teniamos "miedo a la oscuridad", en ese momento lo sabiamos, talvez seguro a algunos les daria verguenza asumirlo, pero lo sabiamos con claridad, sabiamos que teniamos miedo a la oscuridad. Bueno, eso para mi es un ejemplo de un miedo que se muestra como tal y no esta "camuflado"... Creo q por lo visto la mayoria de los miedos infantiles se muestran como tal, sin disfrazes

Ahora, reconoci recientemente de las veces que tuve oportunidades con mujeres que si bien no eran un "10" eran un "7" o similar.... pero por un razon fallo, cada vez que me acerco a una chica en plan conquista... siempre hago alguna tonteria y fallo , o, misteriosamente, las chicas que se muestran interesadas en mi, no me interesan... pude determinar que esta situacion, es autentico autosabotaje... es un miedo camuflado de ... idiotes, carencia de deseo por las mujeres, o cualqueir excusa que haga falta para no acercase a una chica... , es un miedo que esta en mi subconciente, y que se manifiesta de esa manera, es un ejemplo de miedo (o varios miedos) camuflados bajo esa mascara (mas adelante los explico mejor)

Bueno, ahora sabiendo que los miedos pueden camuflarse de manera que no parezca miedos o que no pueda reconocerlos como tal, me propongo a desenmascar todos los miedos para despues suprimirlos (suprimir miedos implica enfrentarlos en la vida real, pero creo q talvez seria un tema para otro thread)

El miedo mas importante que hay que vencer, si existe, es el miedo a la introspeccion (con introspeccion me refiero a mirar hacia adentro de uno, tanto mental como emocionalmente), el miedo a la instrospeccion no nos permite vernos a nosotros mismos y por lo tanto anula cualquier posibilidad de cambio interno, segun mi forma de ver ese miedo a la instrospeccion es el miedo que protege a todos los demas miedos que estan disfrazados, mientras no derrotemos a ese miedo, no habra chances de atacar a los otros (porque no se podrian desenmascarar, no se puede atacar a lo que no se puede ver)
... creo que el miedo a la instrospeccion ataca desde las sombras (con un disfraz)... me parece que por lo general, las personas no reconocen por si mismas el terror que tienen a mirarse en un espejo que les muestra como son "por dentro"... simplemente no se miran al espejo. Entonces, tanto yo como el que este leyendo este post podrian estar poseidos por ese miedo... sin siquiera saber que se trata de un miedo.
El miedo a la instrospeccion, aparentemente se manifiesta en un pensamiento "orientado hacia afuera"... si vivimos pensando en que opinan los demas de nosotros, si sentimos que estamos "vacios", que no tenemos nada adentro que mirar.... si aparenta que cualquier otro ser que no seamos nosotros es mucho ms complejo, si nos vemos a nosotros mismos como algo muy simple...., si aparece la mania de definir a la realidad como algo "muy complejo" que hay que "resolver", mientras que nosotros aparenemente somos algo muy "simple", con una conciencia que es "una sola pieza", el que tiene miedo a mirarse hacia adentro, nunca piensa en que tiene un subconciente, miedos ocultos, "programaciones" malas, nunca se atribuye responsabilidad por las cosas que le suceden (buenas, y malas), siempre buscara la manera de hecharle la culpa a alguien mas, asi tambien refuerza la idea de que es simple, pequeño e impotente... y que no puede cambiar.


Dije antes que no iba a entrar en detalle de como se vence cada miedo... pero con el "miedo a la introspeccion", voy a desarrollar un poco.
Para vencer un miedo, la unica alternativa es enfrentandolo en la realidad (o en la realidad donde ese miedo domina)... el miedo a la introspeccion domina en nuestra realidad interna, por lo tanto hay que enfrentarlo ahi... para hacerlo visual, seria algo asi como un zotano de la casa al cual jamas entramos por miedo a lo desconocido que puede haber ahi... absolutamente nadie puede restringirnos la entrada a ese lugar porque es nuestra propia casa, somo nosotros y exclusivamente nosotros mismos los que nos privamos de entrar a ese lugar simplemente por miedo.
Tenemos miedo a lo que podamos encontrar en lo profundo de nosotros mismos, miedo de encontrar algo, ideas o sentimientos que no le agrade a la gente... incluso tenemos miedo de descubrir que existen miedos que nos avergonzaria que la gente conociera. Todo esto ademas prejuzgando lo que la gente aceptaria o rechazaria, talvez en base a generalizar experiencias particulares, talvez en la familia. No hay mas que enfrentar ese miedo, concientizarse de q ese miedo es irracional, de que nada malo puede venir de conocerse a si mismo (por el contrario, puede que sea el unico camino de "autosuperacion") , y tambien considerar que ignoramos de nosotros mismos tanto o mas que de la realidad que nos rodea.

Cuando supere el miedo a la instrospeccion y mire adentro mio, es ahi cuando descubro cuales son las cosas que deseaba, cuales son mis miedos y los contrasto con las mascaras que mostraba a las demas personas.

Uno de los miedos que explique al principio que tenia se manifestaba cuando la querer acercarme a una chica, me autosaboteaba desencadenando en que lo que deseaba que pasara no sucedia... muchas veces incluso ese deseo estaba reprimido y no lo conocia... ese miedo es el famoso miedo al rechazo... para ser sincero, yo nunca en mi vida supe que sentia miedo al rechazo, me di cuenta hace muy poco tiempo que siempre sufri de miedo al rechazo... siempre, me "maniatizaba" con una chica "especial", que era tan "especial" que "valia la pena" taaaaaanto sacrificio... ese era el autosabotaje, la manera en que estaba totalmente anulada mi posibilidad de intentar algo con alguna chica, era mi paralisis por culpa del miedo al rechazo, con un camuflaje llamado "monoitis", que hacia parecer que estaba enamorado como justificacion para entregar tanto ser al terror.

Mas tarde me dedique a buscar la aceptacion (la validacion), fue entonces, cuando al ir conociendo chicas... fui descartando rapidamente a las que me "rechazaban" y fui invirtiendo mis energias en las que se veia que me "aceptaban"... generalmente aparecia alguna que me daba mas cabida que otras, mas validacion... ahi es cuando invertia todas mis fuerzas en esa chica (surgiendo un nueva version de "monoitis" ), yo invertia energia en ella... ella me daba su validacion ¿que hay de malo en eso?... claro q habia algo malo, ya que lo unico que obtenia era validacion... no satisfaccion de los deseos originales (que estaban ocultos/reprimidos)... tampoco me acercaba a otras chicas, porque el miedo al rechazo en realidad seguia existiendo, pero nuevamente, habia una chica "especial" que se caracterizaba porq me infringia menos miedo que las demas.

Pero queda la pregunta... si me dirigia a la chica que menos miedo le tenia, habia confianza, y me acercaba, y blah blah blah, ¿porque las cosas no se desencadenaban de la manera en la que deseaba?... creo q la respuesta esta en mirar una de las secciones mas oscuras, mas dificiles de comprender y aceptar: el miedo a la satisfaccion . Asi es, tal parece que tengo miedo de que mis deseos sean satisfechos... fue algo que nunca paso, debe ser por eso que me atemoriza tanto... tantos años formando esta personalidad y este caracter en torno a la carencia de satisfaccion y a la creencia firme de que jamas obtendria esa satisfaccion... que el miedo a la satisfaccion surgio casi como un derivado del miedo natural a la muerte... es decir, si "eso" que deseo pasa, aparentemente perderia mi identidad, mi forma , mi ego desapareceria y al no ser mas yo mismo... seria como morir.

Esos dos miedos en suma hacen de mi situacion lo peor, no puedo acercarme a las mujeres, porque el miedo al rechazo me paraliza, y el miedo a la posibilidad de obtener satisfaccion de esas mujeres, tambien se suma a esta accion de paralisis... en caso de que el "destino" me ubique en una situacion favorable con una chica, el miedo al rechazo es superado... pero el miedo generalizado a las mujeres me ancla a una mujer especifica, y al mismo tiempo, no puedo satisfacerme con esa mujer, porque el miedo a la satisfaccion no me permite.

Entonces, ahora que desenmascare mis miedos... me dedico a enfrentarlos... el miedo al rechazo esta escrito por muchos lados como superarlo, es cuestion de practica enfrentando estas situaciones a las cuales tememos... lei por ahi que es mucho mejor para vender el miedo al rechazo el lograr una satisfaccion real, el lograr algo, es por eso que tambien tengo que derrotar ese miedo irracional a la satisfaccion... supongo que el miedo a la satisfaccion se equipara al miedo a perder... es el miedo a perder mi "esencia", mi identidad o la clase de porqueria a la que se aferra el ego... tengo que meditar y convencerme de que no solo no necesito esa basura sino tambien seria bueno que me deshaga de eso.


Espero sus opiniones

Saludos