ayuda con iphone 3g 16gb

hola tengo un iphone 3g que se me rajo la pantalla por que se me cayo, pero funciona muy bien, no tengo ningun problema pero esa pantalla quebrada se ve muy fea y me lo van a cambiar en la coampañia pero necesito hacer un backup de contactos y de lo demas musica etc.

pero no se como hacerlo favor ayudarme si laguien tiene algun tip