[AYUDA] Como Curar El Estres.

Hola Nazgul, te comento que podemos hacerte soporte emocional desde acá y ayudarte a no decaer, lo que no podemos es recomendarte medicamentos o tratamientos específicos, ya que cada persona es diferente y repercute diferente.

Si ves que tu problema es persistente no dudes en consultar a un profesional.
Saludos!

QUE LATA EL ESTRES ES MUY RECURRENTE EN ESTOS DIAS OJALA EXISTIERA UNA CURA AL MENOS TENEMOS INTERNET CHAU

andá a que te receten relajantes (no sedantes)

Como dijo r34 ! lo mejor es la consulta medica, a modo informativo, el estres es un estado emocional reprimido, lo mejor es la actividad fisica donde compitas con vos a solas, asi podrias liberarte de las presiones internas( parece que lo mostras hasta en tu avatar).
Saludos!

Mirá a mi el sexo me saca el estres ...

y para que no se enojen los moderadores... pongo fuente

http://www.univision.com/content/con...6491&pagenum=1


Saludos!

Lo del relajante es buena idea. Ahora también te recomendaría desenchufarte un rato, hace algo que te guste, date tiempo. Hace algún deporte, a mi me ayudo el tai Chi.
Suerte y lamentablemente el mundo esta estresado.
No tomes sedantes esos se vuelven adictivos y a la larga depresivos.

no se q puede ser la cura,pero si te digo q te puede aislar de ese estado q es horrible!sali!divertitttte hace las cosas q mas te gustan y q por x motivo las dejaste de hacer,si es necesario volve a ser niño por un dia!!creo q todo eso te va a desenchufar y te vas a sentir mejor,si te pasa como en el peor de los casos,anda con un profesional!

Yo no estoy estresada, pero escuche que a muchas personas les resulta eso de romper la rutina. Hace algo distinto, en vez de ir siempre por el camino de la izquierda agarra por la derecha, en vez de ir siempre al mismo kiosco anda a otro. Cambia de lugar los muebles de casa (o redecorala un poquito si es que podes).

Hola amigo:
En este momento yo tengo Estress, es algo muy desagradable, mi te dire la única cura es descansar y busacar un saco grande y en el poner todos los dramas que tengas, hay que tomar todo mas light, no tomes todos los problemas tan a pecho, trata de vivir amigo, la vida es corta no te estresse el trabajo,mira que ese va a seguir pero uno cumple etapas, trata de descansar y olvidadate de los remedios que esos te hacen gastar y cuando te esas curando y vuelves al ritmo laboral normal te das cuanta que no tienes dinero y tienes que darle duro al trabajo para poder hacer mas dinero para cubrir deudas que quedaron debido a las consultas medicas. Como consejo amigo trata de salir con tu novia disfruta, por último hace algo que te relaje y vive, solo vive.