[FLASH] flash en html y php?

Hola a todos, me estoy incursionando en el aprendisaje de Flash para incorporarlo a los sitios y mi duda es como decirle al html y/o a php para que me tome y use el archivo de flash. No soy muy fanatico de las paginas en flash, siempre me parecieron lentas no importa que tan vien hechas esten, pero admito que flash facilita muchas cosas.
Si puedn aclararme como se meten los archivos de flash en una pagina en php o html estore muy agradecido. Mi idea es que el menu de seleccion de secciones de la pagina sea en flash.
Saludos a todos