como hago para saber si mi MAQUINA esta pinchada

y no me refiero a correr el antivirus actualizado para ver si tengo suerte y detecta algun troyano, me refiero a algo en el registro de windows que quizas se pueda revisar o en el administrador de tareas en XP en "aplicaciones" o en "procesos" deberia aparecer algo fuera de lo de siempre no? Esto para los expertos debe ser una tonteria, por favor desasnenos (?)al respecto.
Un abrazo y Gracias