¿Cuánta agua tomas por día?

[angel_malvado11]

yo no soy de tomar mucha agua sola. Cuales serian las alternativas para tomar agua pero q no sea sola? me pueden dar ejemplos? gracias

[J0t4]

Casi todas las bebidas no alcohólicas tienen en su composición mas del 80% de agua

---------- Mensaje agregado a las 15:58 ---------- Mensaje anterior a las 15:48 ----------

Te perdes de mucho

Se pierde de andar con aliento a barril xDDDD

[Lesser-K]

Te perdes de mucho

Jajaja. A corto plazo si, a largo plazo no.

[Judas_Muller]

me encanta el aliento etilico
tanto en hombre como en mujeres
les chuparia la boca a quienes huelen a alcohol
(me hiciste calentar con ese coment)

[Roberto1957]

Depende de:

• La temperatura ambiente.
• El ejercicio que haga.
• Los alimentos que consuma.

Las frutas frescas, los tomates, etcétera aportan agua.
Si transpiro mucho porque hace calor y/o hago ejercicio, entonces tomo mucha agua.
Si hace frío y hay humedad, entonces puedo estar orinando a cada rato a pesar de no tomar nada de agua.
Así que no sé cuánta agua tomo por día, diría que es una cantidad variable entre cero y tal vez cinco litros, depende de los factores mencionados más arriba.

[NeFXP]

si el café computa, tomo más de 3 litros de liquido por día.. jajaja

[Bombero08]

Cuando tomo mates.. puedo superar los 2 lts de líquido.. sino.. apenas llego u.u

Me sumo, 2 lts seguro salen por la mañana y otro tanto a la tarde solo en mate.

[J0t4]

Todo el liquido que se consume (café, mate, gaseosas, jugos, etc), se computa como agua directamente, las comidas también aportan aproximadamente un 20% de agua del total que ingermos diariamente, por ejemplo la carne tiene un 50% de agua, las ensaladas un 85-90% de agua, los pescados y mariscos un 80% de agua.