Espero que las disfruten, en lo personal amo la comida picnte
Recetas mexicanas
D.M. | 02/04/02
Con un presupuesto modesto se pueden disfrutar de sabores exquisitos y bien picantes. Cocina internacional a bajo precio.
La suculencia y la variedad de la cocina mexicana la han convertido en una de las más apreciadas. Sus orígenes se remontan al período prehispánico, a la llamada cultura del maíz, ya que en torno a él y complementado con chiles y calabazas se elaboran los más variados platos. Hoy en día, su fama ha traspasado las fronteras y en la Argentina está de ultima moda preparar un plato proveniente de esas tierras. A continuación una receta para cada día de la semana.
Sopa de frijoles
Ingredientes
-2 tazas de frijoles
-1/2 cebolla
-4 dientes de ajo
-Una ramita de perejil
-Bolitas de masa para tortillas de maíz
-Sal a gusto
Preparación
Dejar en remojo los frijoles toda la noche. Ponerlos en una cazuela grande, cubrir con agua, agregar la cebolla, los ajos y el perejil y cocinar hasta que estén tiernos. La sal hay que agregarla a último momento. Para esta receta es necesario que los frijoles estén bien blandos ya que hay que introducirlos en la batidora y triturarlos hasta obtener una sopa bien espesa. Llevar la sopa al fuego, agregar –si les gusta- las bolitas hechas con la misma masa con que se hacen las tortillas de maíz, y dejar que se cocinen con el caldo. Se puede acompañar con tortillas de maíz fritas y cortadas en triangulitos.
Ceviche
Ingredientes
-1/2 kilo de pescado blanco sin piel ni espinas(lenguado, mero)
-2 tomates medianos, bien picados.
-1/2 cebolla mediana, muy picada
-Chile jalapeño a gusto
-Orégano a gusto
-Jugo de limón para cubrir todo el pescado
-Un chorrito de aceite de oliva
-Sal
-1/2 aguacate (palta) en láminas
Preparación
Cortar el pescado en dados pequeños, cubrir con el jugo de limón y dejar macerar cuatro o cinco horas en la heladera, removiendo de vez en cuando. Transcurrido ese tiempo, volcar sobre un colador y escurrir bien, presionando si hace falta. Poner el pescado en un recipiente donde quede holgado, agregar el resto de los ingredientes, remover bien y servir con galletas saladas. Si quiere sorprender a los invitados puede servirlo en cazuelas individuales poniendo en el fondo de cada unas rodajas de aguacate.
Ensalada mexicana
Ingredientes
-3 aguacates (paltas) peladas y picadas
-2 chiles verdes, picados finamente
-2 cucharadas de cebolla picada bien finito
-2 cucharadas de cilantro picado fino
-1 cucharada de oliva
-Limón a gusto
-Sal
Preparación
Pelar los aguacates (paltas) y rociarlas con el jugo de limón para que no oscurezcan. Mezclar con el resto de los ingredientes y servir.
Frijoles refritos
Ingredientes
-2 tazas de frijoles (alubias) negros
-1/2 cebolla
-4 dientes de ajo
-Una ramita de perejil
-Sal a gusto
Preparación
Dejar remojar los frijoles toda la noche. Ponerlos en una cacerola grande, cubrir con agua, agregar la cebolla, los ajos y el perejil y cocinar hasta que estén tiernos. Agregar la sal. Escurrir bien los frijoles de todo el caldo y pasarlos a una sartén grande con un chorrito de aceite de oliva. Machacarlos hasta que se evapore todo el caldo. Los frijoles estarán listos cuando sean como un puré muy espeso. La cocción de estos frijoles tarda alrededor de 2 horas en una olla tradicional. Si utiliza otro tipo de olla el tiempo se reduce a 45 minutos.
Pollo con mole
Ingredientes
-1 tarro de mole preparado (250 g, se vende en algunos supermercados)
-1 ½ taza de tomate natural triturado
-3 tazas de caldo de ave
-1 pollo cocido, en trozos
-Semillas de sésamo para adornar
-Tortillas de maíz para servir (opcional)
Preparación
Deshacer el mole en la sartén a fuego bajo. Agregar el tomate y remover hasta que se integre (alrededor de 10 minutos). Hay que remover a menudo, para que no se pegue en el fondo. Recuerde que uno de los ingredientes que componen el mole es el chocolate que tiende a pegarse. Por último, agregar el pollo en trozos, sin piel y dejarlos quince minutos más removiendo de vez en cuando, espolvorear con semilla de sésamo y servir con las tortillas.
Arroz a la mexicana
Ingredientes
-2 tazas de arroz
-1 taza de guisantes cocidos (pueden ser de lata)
-1 zanahoria picada muy menuda
-1 taza de tomate natural triturado
-1 diente de ajo muy picado
-5 tazas de caldo de ave
-Aceite de oliva
-Sal
-1 batata pequeña en daditos
-1/2 chile jalapeño picado
Preparación
Dorar el ajo en aceite, agregar el arroz y rehogar varios minutos, hasta que empiece a tomar color. Retirar todo el aceite r sobrante, agregar el tomate y remover bien. Añadir los guisantes y la zanahoria, la batata y el chile. Cubrir el caldo y cocinar hasta que el arroz esté hecho.
Mousse de mango
Ingredientes
-1 lata de mango en almíbar
-2 sobres de gelatina de naranja
-1 vasito de leche condensada
Preparación
Calentar en un litro de agua (4 vasos) sin que llegue a hervir, agregar la gelatina y remover bien para que se disuelva. Agregar la leche condensada y el mango con el almíbar, pasar por la trituradora y repartir en moldes individuales.
Bueno eso es todo... a ver quien se le atreve al chile