Pilates en camilla

    • Avatar de yanisol_3
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    29/06/2012
    #1 Pilates en camilla

    Hola yo tengo una hernia de disco y me dijeron que tenia que hacer pilates para fortalecer todos los musculos de la zona abdominal y aliviar el dolor, mi pregunta es que seria mejor pilates en camilla o con pelota? Gracias.

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    1 comentarios / 161 Visitas

    • RUKENDO
      Invitado
    30/06/2012
    #2 Re: Pilates en camilla

    anda a un traumatologo.
    una hernia de disco no es joda.. tampoco es por ahora la muerte de nadie, pero se debe tratar con un especialista y no en foro.

    conozco una persona que hace pilates con hernia de disco y hace en camilla, PERO, es solo un comentario,

    anda al especialista.

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