Me opere , todo bien a esperar la recuperacion

[pocholomandril]

Buenas foro , paso a comentar que me operaron , a lso que no sabian la hernia umbilical que tenia

bueno estaba re cagado yo , pero fue rapido

uno 3 pinchazos , 4 puntos

y ahora ando fajado , no puedo hacer ninguna fuerza mala , bueno como toda operacion

curaciones todos los dias , reposo ,

caminar un poco , siempre firme

y hacer dieta , (para no tener problemas en el baño jaja :P )


no puedo hacer mucha fuerza por que me jode una molestia

bueno en fin , ya paso , ahora a recuperarme

y espera no se cuanto para volver a pisar un gym , :/

por ese lado estoy re bajoneado , ya que algunos cambios ya iba notando yo , y eso me motivaba , ojala no le pase a nadie , aunqe sea un operacion simple , ( duro 25 min aprox ) , el miedo va a quedar ,

y mas yo que soy re cagon con las operaciones , jeringas todo ,

Bueno pasaba a comentarle gente , voy a andar dando vueltas por aca tal vez como visitador no mas , ya que por el momento no puedo volver :/

salu2 y gracias por los mp de apoyo

[theultimatefoxx]

loco,si los rugbiers yoruguas que iban a jugar un partido y se cayeron con el avion en los andes(pelicula "viven"para un refresh memory,a lo carlitos tevez))y tuvieron que comer algunos ñatos para sobrevivir volvieron a viajar vos vas a poder volver a un gym..que bueno que estes bien y suerte con la recuperacion!!

[Charlytoo]

que te recuperes, no te bajonees, es así, alimentate bien y hace un plan de lo que vas a hacer para empezar otra vez en el gym.

[Ray9]

Lo malo de lesionarse asi es que se está mucho tiempo sin hacer ejercicios hiperfisionales, después te cuestan mas viste.