Estás en: Inicio >> Foros >> Deportes >> Gimnasio
Gimnasio /

[AYUDA] Para Subir De Peso???

Participa en el tema [AYUDA] Para Subir De Peso??? en el foro Gimnasio.
Hola, peso 64kg y estoy re podrido que me digan "que flaco que estas". No ...

Buscar en este tema:
 
  •  
    marto2005 escribió el 17/05/2005 a las 07:42 hs.
     
    ¿Mensaje inapropiado?
    #1 [AYUDA] Para Subir De Peso???
    Hola, peso 64kg y estoy re podrido que me digan "que flaco que estas". No tengo ningun rollo ni nada... ni ahi. El tema es que morfo mas que un toro y siempre igual... tome suplementos para ganar peso pero nada... fui al nutricionista y me dio una dieta que era IMPOSIBLE porque la pude hacer por 1 mes y despues me daba ganas de lanzar todo. No me siento mal asi, pero estaria bueno volver a tener unos kilitos de mas como tenia antes. Que puedo hacer o tomar? Si hago natacion me ayudara? o desaparezco en dos brazadas? GRACIAS
    +
     
    0
    Me gusta
     
    http://www.psicofxp.com/forums/gimnasio.236/239415-ayuda-para-subir-de-peso.html
    | Más
  • storax escribió el 17/05/2005 a las 09:25 hs. ¿Mensaje inapropiado?

    #2 Re: Para Subir De Peso???

    por que no vas a un gym a hacer una rutina para ganar volumen?
    Me gusta este mensaje
  • KirkHammett escribió el 17/05/2005 a las 10:41 hs. ¿Mensaje inapropiado?

    #3 Re: Para Subir De Peso???

    Estas haciendo fierros? comiendo 6 veces al dia? Creo q la natacion te va a hacer quemar muchas calorias, no se si te sirve. Me imagino q los kilos que queres ganar son de masa muscular, pero si tenes el problema de comer como un animal y no subir un gramo es jodido, es mas jodido q quien esta gordo y quiere bajar, porq en tu caso me imagino q llega un momento q estas podrido de comer, q no queres comer mas nada, ni pasar cerca de la heladera. No estoy haciendo apologia del uso de esteroides, pero un plan liviano de 1mes o mes y medio, seguramente te va a hacer subir unos cuantos kilos de peso, pero no quiero recomendarte nada de este tipo de cosas ya que hay q tener como primeras alternativas las cosas naturales, como dietas, cambios de rutinas en el gym, etc. Lo que te recomiendo es que visites a un deportologo. El te va a saber asesorar y en el caso de q tenga q darte algun tipo de suplemento o alguna medicacion, vas a estar seguro ya que estas tratando con un profesional. Un Saludo

    NO PAIN, NO GAIN.
    Me gusta este mensaje
Estás en: Inicio >> Foros >> Deportes >> Gimnasio


Estadísticas del tema
  • 2 RESPUESTAS
  • 4121 VISTAS
  • 3 USUARIOS RESPONDIERON
 
Ir arriba
Contacto | Acerca de | Ayuda | Términos Legales | privacidad | Pautas de convivencia | Mapa de los foros | TrabajÁ con nosotros
©2008 Psicofxp.com S.A. - Todos los derechos reservados
Certifica IAB