Dieta para el trabajo
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Que me recomiendan que lleve, fiambre estpoy harto y la comida que dan es pesima mucho frito y la "dieta" es para morirse de pena
Gracias de antemano -
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Estem... me maree un poco intentando entender este post... pero no creo que te refieras a "llevar al gimnasio " la comida :P. Creo ke esto tendria ke ir mas bien en el foro de gastronomia o algo...
Pero si em preguntas a mi ( no te lo recomiendo mucho) yo diria ke me llevaria un guchete hecho con pan integral, lechuga, keso, pechuga de pollo y algo de mayonesa..ME ENCANTA :d. Si lo ke keres es cuidarte mas no se... sacale el keso y la mayo.
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puedes llevar batidos, un frutas secas como mani o almendras por que te aportan buena energia y eliminan el colesterol que es danino, puedes llevar barritas de cereales, puedes llevar en un pote una pechuga de pollo desmenuzada con arroz, puedes hacer muchas cosas, trata de comer buena cantidad de proteinas, carbos y fibras.
salu2 -
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