Una buena manera de ganar masa muscular.

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me sorprendio el video de la minita en la ultima toma, cuanto esta levantando?...2

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deer escribió el 01/02/2007 a las 10:50 hs.

#1 Una buena manera de ganar masa muscular.

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luiggious escribió el 03/02/2007 a las 23:01 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#11 Re: Una buena manera de ganar masa muscular.

me sorprendio el video de la minita en la ultima toma, cuanto esta levantando?

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riverpasion escribió el 05/02/2007 a las 14:37 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#12 Re: Una buena manera de ganar masa muscular.

Originalmente publicado por Jorgerll20

gaysssssssssss

Ah?

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Nany85 escribió el 05/02/2007 a las 16:29 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#13 Re: Una buena manera de ganar masa muscular.

No se cuanto peso esta levantando , pero parece bastante, yo no pudiera ni en joda levantar eso

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Jorge_CS_ escribió el 05/02/2007 a las 18:17 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#14 Re: Una buena manera de ganar masa muscular.

jaja si se fijan ese que puso "gays" tiene 2 mensajes y en los 2 casos puso "gays" (el otro caso en otro subforo) no le den bolilla.

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MaTT escribió el 05/02/2007 a las 18:51 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#15 Re: Una buena manera de ganar masa muscular.

ni se molesten en prestar atencion o responder a msjes como ese. no tienen relevancia y solo vienen a molestar, no les demos lo que quieren
cuando vean otra de esas cosas, reportenlo y nos encargamos.

y ahora, a quienes quotearon eso, si lo pueden editar, mejor, asi no se pierde el buen rumbo del thread

SaluT

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POLLITO6 escribió el 05/02/2007 a las 19:44 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#16 Re: Una buena manera de ganar masa muscular.

No sé si es verdad porque he hecho poco grappling, pero se supone que el Brazilian Jiu-Jitsu te trabaja el sistema muscular a un nivel completo.

Ahora había varios tipos buenos aparte de "Súper - Mario" Magnus Samuelson y Zavikas por ejemplo.

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cholo_orozco escribió el 16/02/2007 a las 22:53 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#17 Re: Una buena manera de ganar masa muscular.

Sabés que estoy 100% de acuerdo con eso.. es más, a veces me viene a la mente que no entiendo como a algunos se les ocurre dejar de lado ejercicios tan fundamentales.

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riverpasion escribió el 17/02/2007 a las 02:46 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#18 Re: Una buena manera de ganar masa muscular.

Originalmente publicado por cholo_orozco

Sabés que estoy 100% de acuerdo con eso.. es más, a veces me viene a la mente que no entiendo como a algunos se les ocurre dejar de lado ejercicios tan fundamentales.

Facil, las sentadillas y el peso muerto cuando los realizas pesados te consumen totalmente, te dejan totalmente extenuado y total no se notan tanto como unos lindos pectorales y lindos bracitos (gym playero), para que hacerlos? Esto es lo que piensan varios (totalmente de ignorantes, pareciera que les gustara tener torso grande+piernitas flaquitas, a lo muñeco michelin).
Pase por varios gimnasios, y jamas tuve que esperar para hacer sentadillas, era uno de los pocos que lo usaba (y algunas minas pero sin peso).

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Usuario inexistente escribió el 17/02/2007 a las 09:04 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#19 Re: Una buena manera de ganar masa muscular.

jajajaja pero el Gym Playero también hace falta, no???

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riverpasion escribió el 17/02/2007 a las 11:42 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#20 Re: Una buena manera de ganar masa muscular.

Originalmente publicado por maleroju

jajajaja pero el Gym Playero también hace falta, no???

Bueno, si, pero me refiero a los que dejan ejercicios importantes de lado para hacer 4043243 ejercicios de biceps y triceps.

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