[AYUDA] aumentar volumen corporal!!

hola, mi consulta es porque quiero aumentar mi volumen del cuerpo en cuanto a masa, tanto en la parte sup como inferior, estoy llendo al gimnasio de 4 a 5 dias a la semana y entreno de 1 a 1,5 h, antes de ir consumo 5g de creatina, y al regresar un licuado con proteinas, mi entrenamiento es con pocas repeticiones y con mucho peso, pero a medida que paso a la siguiente serie aumento de peso y disminuyo las repeticiones, ej 1ª 12 repetic con 30kg, luego 10 rep con 35kg, tercero 8 rep con 40kg, y asi hasta 4 series por ejercicio. tambien estoy tratando de comer entre 5 a 6 veces por dia. Esto hace 2 meses que lo estoy implementado y estoy empezando a ver algunos cambios pero mas que nada estoy marcando y yo quiero aumentar masa, queria saber si lo que estoy haciendo esta bien, si debo incorporar algun otro suplemento?? bueno gracias a todos, espero su respuesta.