Originalmente publicado por
Jorge_CS_
Ponele miel....
iba a decir lo mismo, pero este tipo siempre esta un paso adelante.
bueno, la cosa es que una buena tortilla de claras y avena es el desayuno de los gigantes (wtf?)
jejej, ojo que la avena es de esas cosas que la primera vez que la probas es asquerosa y cuando te queres dar cuenta sos adicto y la metes en todos lados, yo a todo lo que metia en la licuadora le mandaba minimo 1 taza de avena, me comia 1 paquete de los de 350 gramos de avena por dia, menos mal que nuna me jodio ir al gym.
ahh, otra, si te gusta , ponele queso untable portsalut, o mendicrim en vez de miel, queda bueno , saludoss