[DIARIO] G A C X V I

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Está bueno el artículo, lo voy a probar. Gracias por el aporte . Saludos PD: ...6

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GACXVI escribió el 22/07/2007 a las 12:20 hs.

#1 [DIARIO] G A C X V I

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Lukitasz escribió el 11/08/2007 a las 17:25 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#51 Re: gastonXVI

Está bueno el artículo, lo voy a probar. Gracias por el aporte .
Saludos

PD: Q pesos q movés! bien ahí!

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Jorge_CS_ escribió el 11/08/2007 a las 22:15 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#52 Re: gastonXVI

Gaston, muy bueno el artículo, voy a probar el tema de 2 pasos adelante 1 atrás, me parece bastante lógico. Combinarlo con el max-ot parece que es lo ideal.

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Emparanollao escribió el 11/08/2007 a las 23:40 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#53 Re: gastonXVI

Muy bueno el artículo, esa técnica la utilizaba para incrementar la velocidad tocando la guitarra... se aumenta el metrónomo y se aumenta durante un tiempo luego vuelves a ajustarlo a la velocidad que querias tocarlo et voila!, lo tocas aún más cómodo y mejor... Así que lo probaré también para esto.

Gracias y sigue posteando, se te agradece!!

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cosecha68 escribió el 13/08/2007 a las 09:22 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#54 Re: gastonXVI

Veo que te hicistes el certificado ya era hora.

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P h i L escribió el 13/08/2007 a las 09:38 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#55 Re: gastonXVI

Gracias Gastón, siempre con buenos aportes.

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GACXVI escribió el 13/08/2007 a las 10:09 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#56 Re: gastonXVI

Originalmente publicado por cosecha68

Veo que te hicistes el certificado ya era hora.

Ja ja ja, "ya era hora", que graciosa... Me lo solicitaron en el complejo edilicio para contención y entrenamiento de actividades deportivas, o sea, el gimnasio.

Un motivo más por el que me gustaría ejercitar en casa... todo suma.

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Jorge_CS_ escribió el 13/08/2007 a las 10:35 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#57 Re: gastonXVI

Buena la firma!

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deer escribió el 13/08/2007 a las 13:05 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#58 Re: gastonXVI

Bien por la firma gaston!

Muy bueno el artículo que posteaste acá:
Rutinas fuerza vs. rutinas hipertrofia

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GACXVI escribió el 13/08/2007 a las 13:49 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#59 Re: gastonXVI

Gracias a los dos.

Estamos en la semana de descanso, así que andamos jugando un rato y haciendo algunos cambios: firma... y atenti que se puede venir alguno más...

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pato_nirvana escribió el 13/08/2007 a las 14:07 hs. ¿Mensaje inapropiado?

#60 Re: gastonXVI

ajajja alto nick!!

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