[SUPLEMENTACION] Como tomar la creatina con el ganador de peso y proteinas

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buenas , meti en esto hace poco ya que me vei muy flaco, 1.70 m, ...

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eldepechero escribió hace 2 años

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#1 [SUPLEMENTACION] Como tomar la creatina con el ganador de peso y proteinas

buenas , meti en esto hace poco ya que me vei muy flaco, 1.70 m, 60kg , no respetaba muchos las comidas , pero bueno , ya mejore la dieta pollo , carnes, mucha leche etc , pero no logro subir de peso . me compre una ganador de peso marca ASN, porteinas ASN y la CREAtina ASN . alguien me podria decir la forma combinarlas para optimos resultados. gracias!

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Draftinho escribió hace 2 años ¿Mensaje inapropiado?

#2 Re: como tomar la creatina con el ganador de peso, proteinas

1001 post de lo mismo y contando...

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eldepechero escribió hace 2 años ¿Mensaje inapropiado?

#3 Re: como tomar la creatina con el ganador de peso, proteinas

Originalmente publicado por Draftinho

1001 post de lo mismo y contando...

gracias por la ayuda "groso"

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cosecha68 escribió hace 2 años ¿Mensaje inapropiado?

#4 Re: Como tomar la creatina con el ganador de peso y proteinas

http://www.psicofxp.com/forums/gimna...de-peso-o.html
http://www.psicofxp.com/forums/gimna...-creatina.html

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Draftinho escribió hace 2 años ¿Mensaje inapropiado?

#5 Re: como tomar la creatina con el ganador de peso, proteinas

Originalmente publicado por eldepechero

gracias por la ayuda "groso"

De nada! .. flaco hay que ver que todavia hay gente que da las gracias.

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eldepechero escribió hace 2 años ¿Mensaje inapropiado?

#6 Re: como tomar la creatina con el ganador de peso, proteinas

Originalmente publicado por Draftinho

De nada! .. flaco hay que ver que todavia hay gente que da las gracias.

en vez de postear sin ningun tipo de info, aprende de cocecha86 q paso los foros

Originalmente publicado por cosecha68

http://www.psicofxp.com/forums/gimna...de-peso-o.html
http://www.psicofxp.com/forums/gimna...-creatina.html

gracias por la info!

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Draftinho escribió hace 2 años ¿Mensaje inapropiado?

#7 Re: Como tomar la creatina con el ganador de peso y proteinas

En vez de postear temas que ya se han expuesto 1000 veces en el foro usa el boton de busqueda.

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eldepechero escribió hace 2 años ¿Mensaje inapropiado?

#8 Re: Como tomar la creatina con el ganador de peso y proteinas

nadie a vos te pidio ayuda , solo contestaste la pregunta, si posteas es para responder una pregunta "1001 post de lo mismo y contando" si no hace como COCECHA68 .chau "aparato"

Originalmente publicado por Draftinho

En vez de postear temas que ya se han expuesto 1000 veces en el foro usa el boton de busqueda.

nadie te pidio a vos ayuda "aparato" si vas postear no lo hagas perdiendo el tiempo, te perjudica.chau!

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Draftinho escribió hace 2 años ¿Mensaje inapropiado?

#9 Re: Como tomar la creatina con el ganador de peso y proteinas

No me gasto discutiendo con alguien que ni sabe postear ... en el futuro intenta usar mas le boton de busqueda y menos repetir temas.. "chau".

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