Sentirse mal en el gym... (ganas de vomitar)
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Me esta pasando ultimamente, no siempre pero a veces siento como un malestar, el cansancio fisico lo maneja uno pero cuando te sentis mal ya se complica un poco.
Y la verdad que no se porque es, algunas veces como algo 30 min antes de entrar al gym y bueno, se que es poco tiempo, pero ultimamente estoy esperando mas y me pasa lo mismo, como 2 bananas y un batido de proteinas pero cuando llego al gym ya me bajo todo eso, paso 1 hora...
Termino mi rutina, estiro y salgo y ya me siento bien.
A ustedes les pasa? Como lo solucionaron?
Gracias! -
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extrañandoteeee!!! jajaja, yo sali a full viernes sab y dom, el lunes a la noche casi llego desmayado!!
Nos tenemos q juntar!! Una reunion de tupper! Llevo aguja e hilo y hacemos pantalones al crochet que les parece???
Evo: en realidad tiene q haber forma de q no pase porque antes no me pasaba... solo estaba cansado, ahora se suma que algunos dias me siento mal. Supongo qu8e es algo de la alimentacion o como dice Mariana, por el calor (aunque en megatlon hay aire).
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Obvio que EXTRAÑANDOTE...!!!, hasta te dedique un brindis en Año Nuevo.Escrito por PaNCHiTa
los extraño a los 3...
como empezaron el año??? (tienen que decir que extrañandome!!!)
Gcirio:
De ultima deja solo el batido. Me imagino que en el Gym tomas algo de líquido aunque tengan aire, no ? -
