[TIPS] Levantar pesas puede ser peligroso.

Ah loco qué impresión! Los primeros son normales, no dan risa ni nada, pero después hay cada uno...

Si, hay algunos que dan mucha cosa verlos.
Ahora hay uno que le debe haber dicho al compañero:
-seguime, pero no me ayudes...
Y cumplió, estaba parado atrás, el otro no pudo ni con la primera repetición, hasta los discos se le fueron.

Sí pobre, se estaba muriendo y el otro lo miraaaba.
Ahora, es peligroso eso de no ponerle topes a la barra.
En mi gym te cag... a pedos si no los usás.
Igual cada tanto se siente el escándalo de la tanda de discos cayendo al piso.

jajaj muy bueno el del acuario es lo minimo "curioso"

Hay cada gordos que dan asco chabon, vos viste que al principio hay uno que haciendo press plano le cayo dos veces la barra en el pecho con diferente pesos pobre tipo no aprenden más.

Es como dice mi instructor LOS PESOS VIENEN SOLO no hay q apurar primero ta la técnica.



Saludos

Justo hoy me toca pecho!!!!!!!!!!!!!!! Tengo mieditooooooooo

Amigo acordate que los pesos vienen solo, primero técnica

saludos

Los pesos vienen solos pero siempre hay que salir de esa zona de comodidad para mejorar...

Bastante dolorosos algunos de esos accidentes... bueno... que más puedo decir varias veces he quedado con esa barra en el pecho invocando algún superheroe, pitufo o agujero interdimensional para sacarmela de encima, nunca me ha caido de lo alto como a los del video pero ps... igual, debe herir bastante un golpe de esa magnitud, el loco del peso muerto a eso del minuto 2:50 en que carajos pensaba??? que bruto... así no se levanta nisiquiera una almohada!!!

Q se yo mira por ejemplo yop, hace 2 meses que empeze hacer press plano para el pecho viste y levanto en la ultima serie un total de 60 kg, 25kg de cada lado y 10kg de barra, peso 76kg o sea me está poniendo duro y desarrollando el pecho pero más de ese peso me mata entendes.

O sea todo depende de la fuerza que uno ya tiene para hacer tal ejercico, porque si hace 2 meses que toy con press plano, todavia me falta más técnica y fuerza para ir subiendo, aunque la semana q viene voy a subir los pesos asi no me estanco.

saludos