#1 [SUPLEMENTACION] Quemador de Grasa y Aminoacidos ramificados
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MENSAJES
#41 Re: Quemador de Grasa y Aminoacidos ramificados
.Desayuno mi sagrado cafe conleche y 2 o 3 tostadas con queso crema y miel.Un almuerzo de pastas con queso y aceitte si entreno a la tarde o un te con galletas si entreno al mediodia. Merienda de pasas,nueces y un te verde, con alguna galleta.Cena de proteinas: pollo o carne, siempre acompañado de verduras hervidas o pure. El domingo si: ASADITO!!!.
Pero no como demasiado de nada, ( solo me gustan los postres
)todo plato chico, como que no me da mucha hambre!!!! Esperemos quew los amino me ayuden y ojala me vaya bien en la media!!! lo mas que corri hasta ahora fueron 15K y me costaron bastante!!!