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que opinan del entrenamiento aleman del volumen

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hola quiero hacer un debate de este entrenamiento para los que no lo conocen en ...

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    esoj2 escribió hace 1 año
     
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    #1 que opinan del entrenamiento aleman del volumen
    hola quiero hacer un debate de este entrenamiento para los que no lo conocen en esta pagina esta.
    www.losvecinosdel26.com/megamuscle/entreno/entralenext.htm
    para los que lo probaron digan los resultados que obtubieron. ok, chao

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    http://www.psicofxp.com/forums/gimnasio.236/749543-que-opinan-del-entrenamiento-aleman-del.html
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    Draftinho escribió hace 1 año ¿Mensaje inapropiado?

    #2 Re: que opinan del entrenamiento aleman del volumen

    Si eres pirncipiante capaz te funciona... de lo contrario OLVIDATE.

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    esoj2 escribió hace 1 año ¿Mensaje inapropiado?

    #3 Re: que opinan del entrenamiento aleman del volumen

    pero tu lo probaste
    te dio algun resultado
    por que yo aumente en masa pero el desgaste fue mucho

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