[NUTRICION] Mucha comida?

Desde que empeze a comer bien, me siento mucho mas fuerte y con energia a la hora de entrenar, pero tambien no me paro de tirar pedos con olor a podrido de larga duracion (los pedos y el olor), queria saber si es normal? y si uds tambien ahora q comen mucho se volvieron mas pedorros?

puede sonar una tomada de pelo o una falta de respeto pero es 100% en serio, quiero saber si estoy comiendo cualquier cosa o voy por el buen camino.

Mas o menos lo que como:

4 tostadas con muuucha mermelada
1 nesquik + 1 coso de cereales

almuerzo, muchas milanesas o fideos generelmte


meriendo 4 a 6 tostadas con mermelada

ceno muchaaas milanesas o fideos tambien, a veces pastel de papa
o arroz.

genrealemte como eso o pido delivery .