Arnold!

Originalmente publicado por JMLevar

...de paso aprovecho para hacerles una pregunta:
porque por ejemplo yo, tengo que trabar para que se noten los musculos ejercitados???? vieron q hay personas q estando normal (sin hacer fuerza) se les nota como q estan ejercitados... bueno a mi no, tengo q hacer fuerza para q se noten lo q crecieron.... :S

sera por la genetica ??? q el musculo no es como firme??? (en caso de los triceps no, es como q son con mas consistencia...) bueno esoo.... una pequeña inquietud

Originalmente publicado por Magneto

Se llama tonicidad muscular. A medida que vas hipertrofiando el músculo va ganando tonicidad.
La tonicidad muscular consiste en una estado de tensión permanente ( a pesar de que vos lo tenes relajado el musculo no lo está).
La tonicidad muscular puede ir desde el estado hipotónico (cuando sos flaquito/flacido) hasta el hipertónico.

Espero haberte resuelto la duda.
Saludos.

Originalmente publicado por JMLevar

:S pero ahora en julio llevo 2 años de entrenamiento... cuánto tarda¿??? o eso es segun cada persona q sean asi o no... ¿?