omoplatos

1° Anda al traumatologo, si no tenes ninún tipo de desviación te digo que podes hacer
Saludos

es por la mala posicion en la computadora, paso mucho tiempo aca...

Peso Muerto

Primero hay que ver si ademas de estar sentado varias horas frente a la pc, tiene algun tipo de actividad. Cómo le vas a mandar peso muerto?
Hay ejercicios correctores para las postura, tambien algunos movimientos para "calentar" las articulaciones. Pero tendrías que ver si no es una posible cifosis.

Tendriamos que ver una foto tuya, capaz no tenes nada. Igual iria a un medico.

despoues subo una

Dale te esperamos y anda practicando el peso muerto (JODA).

ahi va

http://img150.imageshack.us/my.php?image=sinttulo2o.jpg

Zebro en esas fotos no se ven los omoplatos hacia afuera, si se nota una leve hiperlordosis y un aumento de la cifosis, osea.. a nivel lumbar es como si estuvieras sacando culo todo el dia y a nivel dorsal estas encorbado. Ademas tenes los hombros en anteversion, hacia adelante.
Si te sacas una de espalda seguramente se va a notar si tenes o no los omoplatos hacia afuera.
Si sos muy alto y flaco es normal que te pase eso ( omoplatos hacia afuera ) se llama escapula alata y se soluciona generalmente con trabajos especificos del romboides.
De todos modos te recomiento un chequeo general con un traumatologo, cuando digo general me refiero a que no solo te mire la espalda si no tambien como pisas, como tenes las caderas etc.
Saludos