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Busco rutina

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Originalmente publicado por VanGooL...2

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    reydecopas12 escribió hace 3 meses
     
    #1 Busco rutina
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      MENSAJES

    frita escribió hace 3 meses ¿Mensaje inapropiado?

    #11 Re: Comienzo el gim a full , ayuda!

    Originalmente publicado por VanGooL Ver mensaje
    Mete despegue en esa rutina, y un 5x12 en sentadilla para un principiante lo vas a sacar vomitando me parece.
    Quedate tranquilo que un principiante no creo que vaya a transpirar haciendo sentadillas.

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      MENSAJES

    reydecopas12 escribió hace 2 meses ¿Mensaje inapropiado?

    #12 Re: Busco rutina

    despues publico mi rutina y me dicen que cambio hacer

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