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Flexiones de Brazo aplaudiendo?

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Bueno estoy en el Boxeo ahora hace 5 meses y me dijieron que las Flexiones ...

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    fran92box escribió hace 2 meses
     
    ¿Mensaje inapropiado?
    #1 Flexiones de Brazo aplaudiendo?
    Bueno estoy en el Boxeo ahora hace 5 meses y me dijieron que las Flexiones aplaudiendo eran muy buenas para la potencia...Pero me gustaria que me dijieran que cosas da las flexiones aplaudiendo y que musculos trabajaria y si me conviene hacerlas o no?

    Desde ya gracias.

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    http://www.psicofxp.com/forums/gimnasio.236/966537-flexiones-de-brazo-aplaudiendo.html
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      MENSAJES

    UnDrcoVr escribió hace 2 meses ¿Mensaje inapropiado?

    #2 Re: Flexiones de Brazo aplaudiendo?

    A mi en lo personal, despues de hacer 15 me entran a doler los codos, es muy grande el impacto; pero bueno... peso mas de 100 kilos jaja.

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