musculatura en poco tiempo

E impozible, por lo menos de forma natural

Tiene alguna consecuencia el saber esa respuesta? Es una duda... nada más...

holas.. con una muy buena dieta (+suplementos) y buen entrenamiento creo que es posible... aunque difícil

De masa muscular no.
Dependiendo de cómo esté entrenado tu cuerpo, las ganas que le pongas, dieta, etc, se puede aumentar esa cantidad pero va a ser gran parte de grasa (no vas a estar gordo, pero tampoco muy flaco).

También depende de si ya estás entrenando o nunca lo hiciste.

Yo pienso que si se puede, pero habria que ser constante (ir al gym los 12 meses sin falta), el entrenamiento deberia estar bien ejecutado y porsupuesto una exelente alimentacion. Ni hablar del descanso.

En fin, muy dificil pero no imposible.

La teoría dice (la teoría eh) que el promedio de aumento muscular si uno hace todo bien (ejercicio y dieta) es de 5 kg por año. Estamos hablando de masa muscular, no de grasa. Si queres aumentar de peso, morfate todo y en un tiempito te podes dedicar al sumo.

Obvio que con anabolicos se hace mucho mas, pero por via natural, yo no creo que puedas aspirar a mucho mas que esto. Ni loco 15 kilos.

gracias x sus opiniones....es una curiosidad q tengo...ah! y voy al gym hace ya 3 años y queria saber cuanto era el promedio de lo que podia llegar a aumentar con dedicacion y esfuerzo.