como "eliminar" la panza que nos cuelga al sentarnos

[senpai-cba]

noto que cuando estoy parado mi cuerpo todo joya
pero al sentarme me cuelga un poco la panza xD
pormas que adelgase sigue ahi ....
que puedo hacer para cambiarla?
como evitar que se te vaya la grasa del culo ?
adelgazar de barriga nomas .....
quiero mi culo intacto xq es algo que gusta mucho jaja

[Juanfierrero10]

Es una duda existencial!! A mi tambien me pasa lo mismo...

Creo que es por comer pelotudeces... maní y todas esas boludeces.

Habría que probar si dejo de comer todo eso...

[hipervendedor]

http://www.youtube.com/user/OfficialBarstarzz

---------- Mensaje agregado a las 03:10 ---------- Mensaje anterior a las 03:07 ----------

http://www.youtube.com/watch?v=BzlJ_xDzmdg

[senpai-cba]

no puedo ver videos

que ejercicio te achata la panza o pansa?

[BrendaS]

El tema es que cuando uno adelgaza consume la grasa corporal de... todo el cuerpo jijiji así que me temo que lo que puedes hacer es... abdominales pero con mucho cuidado porque esa zona no hay que sobreexigirla, de hecho hay muchos tipos de abdominales y mejor si haces unos que no estresen tanto esa zona. Ahora teniendo en cuenta que uno consume grasa de todas partes yo te aconsejo que salgas a caminar o trotar, nada más simple ni más efectivo para modelar el cuerpo (al menos para mi gusto) de esa forma bajas panza y algo se te modela el culo que es lo que importa... un culo gordo y con celulitis no gusta tanto como uno bien formado. Además, siempre podés hacer ejercicios para levantar la cola

[Cyborg__]

abdominales, muchas, todos los días xD

[senpai-cba]

y como te modela el saltar la piola ?

[joly2011]

no hay nada que te haga perder grasa solamente del abdomen...esas decisiones la toma el cuerpo y sus hormonas...y los abdominales no te sacan la panza

[_Tux]

La pérdida de grasa -tejido adiposo- en forma localizada no existe, salvo que te hagan una liposucción.