ayudacon las pelis en el celular

Siempre uso mi V8 para ver peliculas, la mayoria las descargo ya convertidas, y casi todas andan, pero para algunas dice esto: "el siguiente... no se pudo... porque la velocidad de bit o de cuadro es demasiado alta" mi pregunta:
Cómo convierto a mp4 (o 3gp), co nla velocidad de bit o cuadro adecuadas?
Tengo de toda clase de soft para convertir, pero prefiero total video converter,(para convertir desde cualquir formato) o free studio(cuando es 3gp). gracias