[INFO] Como hago para borrar contenidos de mi celular?

Hola, que tal? me compre un Nokia 6020 y la verdad es que hasta el dia de hoy siempre utilize el celular para hacer llamadas y mandar mensajitos de texto, pero ahora, con el nuevo celu quiero borrarle cosas inesecarias que me vinieron predeterminadas como temas, imagenes y tonos para liberar lugar y poder agregarle cosas mias via infrarojo. Tengo entendido que tengo que comprar un cable USB especial e instalar un programa llamado Pc Suite.. por ende tengo algunas dudas ya que todo es bastante nuevo para mi:

1) Cualquier cable USB sirve? Donde puedo averiguar el modelo del mio y comprarlo?

2) Este programa Pc Suite es gratis? es complicado para utilizar?

Les agradezco mucho!!
Pablo.