Aumentar estatura despues de los 18 años?Ejercicios?
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Resultados de la encuesta
cuanto crecieron despues de los 18 años?
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Es posible aumentar estatura despues de los 18 años haciendo los ejercicios de estiramientos que cieculan por internet... Tengo 18 años mido 177 o 178 sin calzado mas o menos .Mi padre mide 179 y mi madre como 165 mas o menos ....
hago ejercicio todos los dias corro poco de pesas , flexiones, abdominles , dominadas.Ayuda porfavor me gustaria llegar a 180
Saludos Gracias de antemano -
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