Petefriendly: técnicas garganta profunda

Estuve buscando "garganta profunda" y no vi mucho al respecto en el foro. Un tema del 2003 que durante 3 paginas de las 7 se divaga un poco. Lo unico que menciona un usuario es en posicion como el 69, pero nada mas.
Mas alla de la posicion y, mientras busco infor para postear, alguien???? chicas, chicos gay tambien porque no.... algun comentario de tecnica que hayan utilizado? Mas alla de tecnica para evitar las arcadas tambien, tecnicas para que sea menos hardocore y mas ameno para ambos.
-----Agregado el 5/8/2009 a las 02 : 59 : 27-----
ME auto contesto... googleando:

TRAGAR Y RESPIRAR A LA VEZ.

PRIMER PASO:
APRENDE A RESPIRAR POR LA NARIZ:
Recuerda que la boca estará ocupada.Ejercita eso por unos minutos.
ASPIRA PROFUNDAMENTE:
Cuenta hasta 5 para el siguiente paso.
PON 2 O 3 DEDOS DENTRO DE TU BOCA:
Bien adentro pero sin presionar la lengua,aguanta la respiración 5 seg., ahora dedos afuera,espira,relájate y..otra vez a la carga...
TOMA EL AIRE POR LA NARIZ:
Cuenta otra vez y dedos adentro,vuelve a contar y sacarlos...
Puedes ir aumentando el tiempo de penetración con tus dedos.

SEGUNDO PASO:
EJERCITA TUS MUSCULOS FACIALES.
Hazlo a diario,recuerda que tu boca debe acomodarse a su p0lla y si la tiene grande..más ejercicio aún!

TERCER PASO: POSTURA IDEAL
La mas adecuada es arrodillada,arqueándose hacia atrás,separando las rodillas pero manteniendo los tobillos juntos y sujetándose a ellos con las manos,dejando que tu cabeza cuelgue hacia atrás,de esa forma boca y garganta quedan perfectamente alineadas,lo que facilitará la penetración profunda...

CUARTO PASO:
Ahora toma algo que se asemeje a un pene en erección,en longitud,anchura y dureza..algo que puedas manejar con seguridad,por ejemplo una zanahoria..Piensa en el pene de tu pareja,en el placer que le vas a dar y..céntrate en eso..
No muevas la cabeza y pídele que te la sostenga con su mano bajo tu nuca..siempre tu boca y garganta en línea recta...
Ahora ve metiendo en tu boca la zanahoria despacio con cuidado y muévela...simulando el movimiento de un pene erecto que entra y sale...
Acompasa tu respiración con ese movimiento
Respira sólo por la nariz
Aguanta tu respiración mientras lo tienes dentro
Expulsa el aire cuando salga y tómalo cuando vuelva a entrar

Puedes cambiar de posición: De rodillas y hacia adelante..buscando aquella adorada p0lla...

fuente: forofemenino.com
-----Agregado el 5/8/2009 a las 03 : 06 : 32-----
Una mas (si, estoy re molesto):

Veamos unos pocos términos anatómicos que nos ayudaran a explicar el tema.
El paladar constituye la pared superior o techo de la cavidad oral. Está dividido en dos partes: la bóveda palatina o paladar óseo, situado al inicio de la cavidad bucal y conocido popularmente como “cielo de la boca”; y el paladar blando o velo del paladar, situado al final de la boca, dando entrada a la garganta. En esta ultima parte se encuentra la úvula, conocida popularmente como “campanilla”, que funciona separando la cavidad nasal de la bucal. Mas profundamente se encuentra la epiglotis: una lengüeta de estructura cartilaginosa que cubre la entrada a la laringe (glotis) y que impide que los alimentos entren en ella y en la tráquea al deglutir.
La zona situada entre la úvula y la epiglotis se llama faringe media o bucofaringe, y es allí donde se ha de albergar la punta del pene cuando se realiza la felación en profundidad. Por lo general, no será necesario (nirecomendable) que baje mas allá de esta zona.Practicas previas con un dildo
Antes de efectuar una felacion en profundidad es necesario practicar previamente con un dildo flexible de gelatina, que habrá de estar bien lubricado con saliva o con algún lubricante comestible de base acuosa. EN NINGÚN CASO se deben usar plátanos pelados, salchichas, pepinos o alimentos de ningún tipo, puesto que si estos se parten la practicante puede MORIR ahogada.
Se introducirá primeramente el dildo hasta el fondo de la cavidad bucal, de forma que toque el velo del paladar. El cometido es aprender a controlar el reflejo del vómito. Este normalmente desaparecerá realizando el acto de tragar con el consolador aun introducido en la boca. Esto se debe hacer muchas veces, hasta saber en que punto se dispara el acto reflejo y como controlarlo.
Si el reflejo resultara difícil de controlar, se puede insensibilizar la zona con algún anestésico para el dolor de garganta que contenga benzocaina. Tal medicamento NO se ha de usar continuadamente ni mas de una vez por día.
Una vez el dildo este introducido en el fondo de la cavidad bucal, la boca empezara a salivar. Esto puede estorbar la respiración si se tiene la cabeza echada hacia atrás. En tal caso, no hay mas que extraer el consolador y tragar saliva.
En la segunda fase de estas practicas preparatorias, una vez se haya aprendido a controlar el reflejo del vomito, hay que introducir el consolador hasta la faringe media o bucofaringe. Será necesario inclinar la cabeza hacia atrás para que la faringe se ponga en linea, dentro de lo posible, con la cavidad bucal. También hay que sacar la lengua fuera de la boca, aplastandola hacia abajo, para dejar espacio al dildo. Este se introducirá siempre muy lentamente, en repetidos intentos que habrán de ir ganando en profundidad.
Cuando el dildo entre hasta cierto punto de la garganta, la úvula bloqueara el velo del paladar, impidiendo la respiración nasal. A algunas mujeres les sera posible, no obstante, respirar por la boca. La mayoría tendrá que aguantar la respiración necesariamente.
En una tercera fase se ha de coordinar la respiración con la introducción repetida y continuada del dildo. Primero se inhala aire profundamente, después se mete el dildo con cuidado y lentitud hasta el fondo de la garganta. Cuando ya se siente la necesidad de exhalar el aire, se retira el consolador solo hasta que despeje las vías nasales, sin sacarlo completamente de la boca. Se exhala e inhala aire por la nariz, y de nuevo se introduce el dildo hasta la bucofaringe.
Todas estas practicas se llevaran a cabo a lo largo de varias semanas, en sesiones diarias de 10 a 20 minutos, sin forzar en ningún momento la garganta y acostumbrándola poco a poco a recibir el elemento extraño.
Garganta profunda. Felacion en profundidad.
La mejor postura para empezar consiste en ponerse de rodillas entre las piernas del hombre mientras este permanece sentado o tumbado sobre la cama. El control ha de llevarlo siempre la feladora, permaneciendo el varón quieto. Es fundamental que ella tenga una total libertad de movimientos.
En este punto es valido todo lo explicado para el caso del dildo: solo difiere la forma de proceder, moviendo la cabeza. No hay que olvidar la correcta lubricacion del pene. Remarcar también que aunque algunas mujeres podrán respirar con el falo metido en la garganta, pudiendo mantener un buen ritmo en la felacion, la mayoría deberá proceder lentamente, acomodando la mamada al ritmo de sus necesidades respiratorias.
En cualquier caso, se recuerda que se trata de un entretenimiento sexual, y no del rodaje de una porno protagonizada por profesionales.

Una imagen vale mas que mil palabras (alto photoshop!):