[AYUDA] Importar base MS SQL a MySql

Hola!
Recurro a su ayuda por el siguiente motivo. Me pasaron una base de datos bastante grande (280mb) proveniente de un MS SQL Server. Me pasaron concretamente 2 archivos: Un .mdf y un .ldf. Necesito importar dicha base a un server que tiene Apache + MySQL. Alguien sabe como convertir eso a un .sql?

Si me pueden recomendar alguna aplicación, metodo o lo que sea se los voy a agredecer. Si el aplicativo funciona bajo Linux mucho mejor

Saludos y gracias de antemano.