Windows Vista: pantalla azul

me pueden dar una ayuda es de caracter medio urgente tengo windows vista que desde ya es una cagada bueno se me reinicia constante mente y me aparese la pantalla azul con un conteo termina y queda una leyenda en ingles que dice

if this is the first time you've seen this stop error screen.
restart your computer. if this screen appears again. follow these steps:

check to make sure any new hardware or software is properly installed.

if this is a new anstallation, ask your hardware or software manofacturer
if problems continue, disable or remove any newly installed hardware or software. disable bios memory options such as caching or shadowing.
if yuo need tu use safe mode to remove or disable components, restart your computer, press F8 to select advanced statup options, and then select safe mode

technical information:


en definitiva dice que tengo que entrar en modo seguro pero hay no puedo navegar por que me pone los recursos necesarios reinicio el sistema se queda estable unos minutos y se reinicia nuevamente

ayudaaaaaaa por favor saludos fabian

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Master.Mind
Moderador foros Software y Seguridad Informática
Staff psicofxp.com

la parte mas importante obviaste y es la que sigue a las ultimas palabras de este quote